Crema de cacahuete Mercadona
La crema de cacahuete Mercadona se está haciendo muy popular en los últimos años en diversos países, entre ellos España, llegando a sustituir a otras, como la de chocolate o la de avellanas.
Lo primero que hay que saber del cacahuete es que no es un fruto seco, de ahí que tenga propiedades que el resto de cremas no tienen. Esta crema de cacahuete, es muy popular en Estados Unidos, y salió a la venta en Mercadona en septiembre de 2019.
Crema de cacahuete Mercadona beneficios
La gran mayoría de las cremas que encontramos en las grandes superficies contienen azúcares añadidos, exceso de sal, aditivos, conservantes, de ser inicialmente productos saludables acaban convertidas en opciones poco saludables.
Sin embargo, según los estudios nutricionales la crema de cacahuete de Mercadona se basa en un único ingrediente: Cacahuetes (Arachis hypogaea) al 100%…
Supuestamente, es una crema hecha al 100% de frutos secos, libre de aceites vegetales refinados, azúcar y conservantes. Las 618 calorías por cada 100 gramos la hacen un alimento popular sobre todo entre deportistas.
Podemos, por ejemplo, comerla untada en una rebanada de pan, como hemos hecho toda la vida, o comerla junto con frutas, y gracias a los 30 gramos de proteínas por cada 100 gramos, nos dará un aporte proteico esencial en el día a día.
Propiedades de la crema de cacahuete Mercadona
- Proteínas: contiene proteínas de origen vegetal.
- Grasas saludables: contiene ácido oleico, un tipo de grasa monoinsaturada que puede ayudar a reducir el colesterol y mejorar la salud cardiovascular.
- Vitaminas y minerales: contiene vitaminas B, hierro, magnesio, manganeso, y ácido fólico.
- Antioxidantes: contiene antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño oxidativo.
- Fibra: que es muy beneficiosa para una correcta digestión y funcionamiento del tránsito intestinal.
Crema de cacahuete Mercadona precio
La crema de cacahuete Mercadona se puede encontrar en la actualidad a un precio de 3,20 euros, aunque el precio es orientativo ya que puede subir o mantenerse cada mes.
Crema de cacahuete ingredientes
Ingredientes:
Cacahuetes (Arachis hypogaea) 100%. Puede contener trazas de frutos de cáscara.
Valor nutricional
- Energía: 618 calorías.
- Grasas: 50gr: De las cuales, saturadas: 6.8gr.
- Hidratos: 7gr: De los cuales, azúcares: 3.6gr.
- Fibra alimentaria: 9.9gr.
- Proteínas: 30gr.
- Sal: 0.02gr.
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